市民ランナー、ランニング、マラソン– tag –

こんばんは。 早いもので大阪マラソンまで2週間になりました。2022年後半からもう一度走りたいと思いトレーニングを重ねてきましたが中々おもう様にはいかず距離を踏む事ができてきませんでした。ある程度の距離までならば、ごまかしながら走れたかもしれ...

健康の為に走り始めました、体重が増えたのでダイエットの為に走り始めました。いや誰かと競いたいから走り始めたというランナーでも、最初に取り組むランニングがジョグです。またベテランのランナーの方のトレーニングの大半もジョグで構成されていて必...

今日は夕方に走るつもりであったが、嵐の様な雨風に、心が負けてノーランになりました。昨日はポイント練習を行い、疲労感がまだ残っていたので良しとしますが、できれば走って疲労を抜きたかったと思う。もう一度過去の自分を超えたくて、トレーニングを...

僕自身はランナー歴10年で、市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です。 過去に大阪マラソンでサブスリー、京丹後ウルトラマラソンでサブ10をしたが、 今は過去の栄光です。もう一度過去の自分に勝ちたいと思い、 モチベーション維持の為にランニングブ...

市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です、記録が伸びずに停滞していたが、 もう一度過去の自分に勝ちたいと思い、モチベーションの為にランニング日記ブログを始めました。 僕のブログが,誰かのモチベーションになればいいなとかも思っています。 今...