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今日は完全に休足予定なので、ランニングに必要不可欠のGPSランニングウォッチの話です。 どんな時計を買おうかなと悩んでいる人に少しでも後押しできればと思います(笑) 僕自身はランナー歴10年で、市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です。 もう一...

市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です。 もう一度過去の自分に勝ちたいと思い、モチベーションの為にランニング日記ブログを始めました。 僕のブログが誰かのモチベーションになればいいなとかも思っています。 疲労感 一昨日は１０００ｍ×５のイン...

市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です、記録が伸びずに停滞していたが、 もう一度過去の自分に勝ちたいと思い、モチベーションの為にランニング日記ブログを始めました。 僕のブログが,誰かのモチベーションになればいいなとかも思っています。 今...

市民ランナーあるある。 市民ランナーならある事だと思うけど→ タイムが伸びない→やるきが出ない→ タイムが伸びない→練習しない→ タイムが落ちる事があると思う。 ２０１８年の大阪マラソンでサブスリーをしてから徐々にタイムが伸びなくなり、 前述した負...