ランナー– tag –

今日のランニングは夕方から10㎞ジョグをおこなった。天気は曇りであったが、いつものランニングの服装だと暑いと感じるくらいだった。いつもの服装とは、ロングタイツにインナーシャツ、ミッドレイヤーにジャケットを着る感じで、必要に応じて手袋を着用...

ちょっと自己紹介を、僕自身はランナー歴10年で記録が伸び悩んでいる38歳です。もう一度過去の自分に勝ちたいと思い、モチベーション維持の為にこのランニングブログを書いてます。読んでくれた人が少しでもモチベーションが上がってくれたら嬉しいし、一...

昨日は用事があって、朝から出かけて いたので、夕方からのランニングに（笑） 早朝から走ろうとおもってたけど、 Onクラウドフローのレビューブログを 書いてたら無性に陸王を見たくなって、 見てたら就寝が遅くなり、 起きれませんでした... シューズ開...

昨日のトレーニングは、 週に2回の追い込み練習の2回目です。 １回目の追い込みトレーニングは 興味があればこちらから のぞいてみて下さい。 僕自身はランナー歴10年で、 市民ランナーとして 伸び悩んでいる３８歳です。 もう一度、過去の自分に勝ちたい...

今日は完全に休足予定なので、ランニングに必要不可欠のGPSランニングウォッチの話です。 どんな時計を買おうかなと悩んでいる人に少しでも後押しできればと思います(笑) 僕自身はランナー歴10年で、市民ランナーとして伸び悩んでいる３８歳です。 もう一...