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昨日と今日は妻の出店で大阪府の柏原で開催されているALOHAS柏原へ来ています。 ハワイに関連した雑貨やオシャレな商品を販売しているブースや美味しいキッチンカーがたくさん出展していて一日いても楽しめる空間になっています。 ステージではお姉さま方...

こんにちは。 先日ブログにも書きましたが、２０２３年の走る目標はとにかく距離を踏む。毎月コンスタントに２００キロ走ると決めましたが、中々思うようにいきません。 実は２０２３年始まっていきなり悩んでしまっています。 なぜなら朝に起きて走り、距...

あなたは良い習慣を行っていますか？ 習慣とは繰り返し行う事で、負担にならずに持続できる事である。 良い習慣を増やす事により実質的に負担を減らし、新しい事を始める余力を作る事ができます。 習慣を理解し行動する事で人生を変えていきましょう。 僕...